A apneia do sono é uma condição em que a pessoa para de respirar repetidamente durante o sono. Ela ocorre quando a via aérea superior é bloqueada parcial ou completamente durante o sono, impedindo a passagem de ar para os pulmões.
Existem três tipos de apneia do sono:
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Apneia obstrutiva do sono (AOS): é o tipo mais comum, ocorre quando os músculos da garganta relaxam durante o sono e bloqueiam a via aérea.
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Apneia central do sono (ACS): ocorre quando o cérebro não envia os sinais adequados para os músculos responsáveis pela respiração durante o sono.
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Apneia mista do sono: é uma combinação da apneia obstrutiva do sono e da apneia central do sono.
Os sintomas da apneia do sono incluem ronco alto e persistente, sonolência diurna, dificuldade de concentração, irritabilidade, ansiedade, depressão, dores de cabeça matinais, entre outros. A apneia do sono pode ser tratada com mudanças no estilo de vida, como perda de peso, evitar o consumo de álcool e tabaco antes de dormir, uso de dispositivos de pressão positiva nas vias aéreas (como o CPAP) e, em casos mais graves, cirurgia.
É importante buscar ajuda médica se você suspeita que pode ter apneia do sono, pois ela pode levar a complicações de saúde a longo prazo, como pressão alta, doenças cardíacas, derrame cerebral e diabetes.